La Propedeutica alla pesistica Under 18 è un corso dedicato ai ragazzi, per costruire le basi di un allenamento corretto e graduale, nel rispetto dell’età e delle fasi di crescita. Attraverso esercizi mirati si sviluppano tecnica, coordinazione e controllo del corpo, creando solide fondamenta per futuri percorsi nella pesistica, nella preparazione atletica e nelle diverse discipline della forza. Allenamenti che vengono organizzati lungo l’orario giornaliero dell’associazione.